Squashen: Wat is het en waarom is het goed voor je?

Wat is squash? Squash is een sport waar ik recent van heb gehoord via een vriendin van mij. Ze vertelde mij erover en hoe ze na een half uur squashen al doodmoe was. Het is dus een erg intensieve sport waarbij twee tegenstanders een bal tegen een muur aan moeten slaan. Omdat de vriendin mij […]