|
Het rond blijven lopen met de schade die een trauma bij jou heeft achtergelaten is totaal niet verstandig. Je moet juist zo snel mogelijk naar een professional om je trauma te kunnen verwerken. Wanneer je geen traumatherapie volgt, kan het zijn dat het je leven op een negatieve manier beïnvloedt. Misschien heb je zelfs nu al last van de gevolgen van het trauma dat je hebt opgelopen. Bepaalde keuzes in je leven maak je nu bijvoorbeeld anders dan dat je gedaan zou hebben wanneer je het trauma niet had meegemaakt. De schade die het trauma achterlaat kan beperkt blijven, maar kan ook grote gevolgen met zich mee dragen. Met traumatherapie in Nijmegen wordt er teruggegaan naar de situatie waar je het trauma hebt opgelopen en wordt er aan de hand daarvan een plan opgesteld om jou zo snel mogelijk van je trauma af te helpen Hinder door het traumaBij de traumatherapie in Nijmegen word je meegenomen naar de situatie waar je het trauma hebt opgelopen in het verleden. De traumatische ervaring zal je een aantal keren opnieuw gaan herbeleven tijdens de sessies bij traumatherapie in Nijmegen. Deze herinneringen heb je nodig om vervolgens het trauma goed te kunnen verwerken. Door het trauma in je hoofd alsmaar weg te stoppen zorg je er juist voor dat het een grotere lading krijgt en dat kan schadelijk zijn op de rest van je leven. Samen met de therapeut van de traumatherapie in Nijmegen kijk je naar de situatie en wat jouw reactie daarop is. Vervolgens wordt er gekeken naar de schade die het trauma al heeft opgelopen in je leven en of je er nog hinder van ondervindt in je dagelijkse leven. De hinder die je ervan ondervindt moet zo snel mogelijk worden gereduceerd en opgelost. Traumatherapie Nijmegen helpt je daarbij! |
Veelgestelde vragen
Wat is traumatherapie en hoe werkt het?▼
Traumatherapie is een behandeling waarbij je samen met een therapeut terugkeert naar de traumatische situatie om deze te verwerken. Door het trauma opnieuw te beleven in een veilige omgeving, kun je het beter loslaten en verder gaan met je leven.
Waarom is het belangrijk om trauma snel te behandelen?▼
Als je trauma niet behandelt, kan het je leven langdurig negatief beïnvloeden en bepaalde keuzes in je leven controleren. Hoe sneller je professionele hulp zoekt, hoe beter je kunt herstellen.
Wat gebeurt er als je het trauma wegstopt?▼
Door het trauma weg te stoppen in je hoofd, geeft het eigenlijk meer kracht en wordt het schadelijker voor je leven. Professionele behandeling helpt je het op een gezonde manier te verwerken in plaats van het te negeren.
Hoeveel sessies heb ik nodig voor traumatherapie?▼
Het aantal sessies verschilt per persoon en hangt af van de aard en ernst van je trauma. De therapeut stelt samen met jou een plan op dat past bij jouw specifieke situatie.
Hoe verminder ik de hinder van mijn trauma?▼
Tijdens traumatherapie analyseer je samen met de therapeut de traumatische situatie en je reactie daarop. Door het trauma goed te verwerken, wordt de hinder stap voor stap gereduceerd in je dagelijks leven.
















