Angst voor de tandarts

Ongeveer een kwart van de Nederlanders is bang voor de tandarts. Net iets minder dan een miljoen mensen zijn hier ...

Ongeveer een kwart van de Nederlanders is bang voor de tandarts. Net iets minder dan een miljoen mensen zijn hier zelfs zo bang voor, dat ze echt niet meer durven. Dit is natuurlijk niet gezond. Wanneer je de tandarts ontloopt is de kans op ontstekingen en gaatjes veel groter. Gelukkig zijn er daarom een aantal dingen die je kunt doen om je angst voor de tandarts te verminderen. Een aantal van deze tips zal ik in dit artikel met jullie doornemen. 

 

Angst voor de tandarts komt vaak doordat de persoon op jonge leeftijd al bang was voor de tandarts. Het beste is dus om de angst voor de tandarts op jonge leeftijd al zo veel mogelijk af te nemen. Dit kun je bijvoorbeeld doen door je kind zo vroeg mogelijk mee te nemen naar de tandarts. Wanneer je kind er snel aan gewend raakt zal deze minder snel angst ervaren voor de tandarts. Een tand trekkengaat dan zonder angsten. Door geen angst te ontwikkelen of hier op jonge leeftijd al overheen te stappen, is de kans groot dat er later ook geen angst (meer) is. 

 

Wanneer je op latere leeftijd toch nog steeds bang bent voor de tandarts, zijn er een aantal tips waar je wellicht iets aan hebt. Als eerste is het verstandig om erover te praten met je tandarts. Wanneer hij weet dat je het spannend vindt, kan hij je er misschien doorheen praten en er rekening mee houden dat je het spannend vindt. Pijnlijke operaties zoals een wortelkanaalbehandelingworden dan wellicht iets minder eng.  Ook kun je terwijl je bij de tandarts bent bijvoorbeeld ademhalingsoefeningen doen. Hierdoor kun je je laten afleiden en wat meer ontspannen raken. Schaam je er vooral niet voor. De tandarts heeft vaak genoeg patiënten die het spannend vinden. 

 

Mocht je nu nog steeds niet naar de tandarts durven? Laat je dan doorverwijzen naar een speciale angsttandarts. Bij zo’n tandarts werken tandartsen nauw samen met speciaal opgeleide psychologen. 

http://www.orfeokliniek.nl
Tags:

Gerelateerde berichten die u niet mag missen

Electronica en Computers

Volg de laatste trends op het gebied van tech

Blijf op de hoogte van de nieuwste technologische trends In de snel evoluerende wereld van technologie is het essentieel om op de hoogte te blijven

Aanbiedingen

Duik dieper in de wereld van online winkelen

In de afgelopen decennia heeft online winkelen een enorme vlucht genomen. Wat begon als een nichemarkt is uitgegroeid tot een integraal onderdeel van ons dagelijks

Bedrijven

PMO als sleutel tot duurzame inzetbaarheid

Duurzame inzetbaarheid is een belangrijk thema voor werkgevers die willen dat hun medewerkers gezond en productief blijven. In een tijd waarin de pensioenleeftijd stijgt en

Bedrijven

De ultieme gids voor productief thuiswerken

Thuiswerken is populairder dan ooit. Steeds meer mensen ontdekken de voordelen, zoals meer vrijheid en minder reistijd. Maar hoe zorg je ervoor dat je thuis

Zakelijke dienstverlening

Hoe werkt een automatische deursluiter

Een automatische deursluiter is een belangrijk onderdeel in veel gebouwen, ontworpen om deuren na gebruik automatisch en gecontroleerd te sluiten. Deze apparaten worden vaak toegepast